quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

OIIII - Endocrinologista ...dieta

OIIII
BOA TARDE GALERA TUDO BEM POR AÍ?
AQUI TUDO LINDO E NA MESMA....
Post longo, muito longo!!!

Fui ao Endocrinologista no dia 18/02 isso mesmo, sabadão do feriado.....
Chegando lá, esperei por uns 40minutos até ser atendida....
Tanta mulher gordinha e tão bonitas..... 
de rosto!!!
.....me lembrei de quantas vezes ouvi isso:
Nossa você é tão bonita de rosto!!

Doutor Nelson, consultório fica na Mooca....
Gostei demais dele;
Pela sinceridade principalmente!

Entrei no consultório, linda de morrer, na minha bermudinha jeans, bolerinho de renda, saltão,
o sol ajudou, o dia estava mega lindo
eu estava com os cabelos soltos, óculos escuro
estava me sentido uma gata, kkkk
Voltando..... quando entrei no consultório, ele me olhou rapidamente, voltou pra tela do computador e começou:
Olá Ariana, vc tem 28anos, no que posso ajudar?; pode se sentar!
kkkk
 ele falou tudo tão rápido que fiquei perdida, kkkk

Sentei e falei quero emagrecer!
ele riu e eu também!
perguntou se eu já havia ido alguma vez no endo ou nutri;
mais uma vez dei risada e falei:
Para emagrecer doutor eu já fui até em centro de macumba, e contei toda a luta, blá blá blá
ele riu claro, e perguntou se havia obtido algum resultado, nesses anos de dietas,remédios e trabalhos....
e eu falei: obti algumas vezes, mas o que mais deu resultado foi a báriatrica!
ele me olhou de novo, dessa vez sério, falou: sobe na balança!
subi, e podem acreditar depois desses longos dias de dieta, a balança acusou:
72,1 kgs
choro, me mato ou do risada???
engordei 1kg
kkkk
Pois é!!
Anotou e não disse nada!
Entreguei para ele todos os exames que eu tinha, todos mesmo até o Raio-x EED, da bioimpedância, etc todos que os outros médicos havia pedido....
ele olhou todos, bem atentamente, leu todos os laudos...
(enquanto ele olhava, aquele silêncio me consumia, me senti quendo tinha 90kgs que corria nos médicos esperando sair com a receita milagrosa em mãos, foi tenso!!!)
Quando abriu o raio-x falou: Nossa a quanto tempo não via um exame desses, como seu estômago é pequenininho,ficou pequeno mesmo!!! uns 50ml....
Eu fiquei passada com o comentário, e meio que automaticamente falei:
IMPOSSÍVEL como cabe tanta coisa?!!!!!
háaaa, em um ultrasom, estava escrito assim: 
Dificuldade de análise, devido a intenso meteorismo...
kkkk, e olha que sou peidona, kkkk


Ele falou simples e fácil (juro pra vcs que ele falou isso):
CABEÇA DE GORDO
Não adianta Ariana, operar e não mudar, não adianta!!
aquilo que eu sei, que todos sabem, mas que á tão dificil por em prática, mudanças, mudar hábitos....
Você é muito bonita, está bem, mas pela sua altura tem que emagrecer mais 10 kgs
(os médicos me enlouquecem, um diz 5kgs, outro diz 8kgs e esse agora 10kgs);
ou pelo menos manter o que já conseguiu, que é dificil quando não se muda a cabeça, e ainda falou mais:
Com a Capela e muito fácil ganhar peso novamente, eu quase cai para trás, mas confesso que nem questionei o porque.....
seus exames me mostram muita coisa, 
eu imediatamente perguntei:Como assim doutor?
ele riu, e não respondeu, só disse o seguinte:
vc emagreceu até bem pelo que vejo aqui, tenho que te ajudar mesmo
???????????????
fiquei super ansiosa com aquelas palavras....
e perguntei de novo como assim???
taxas baixas, volume de gordura somente no abdômen, metabólico mesmo...
continuei com dúvidas mas pela conversa eu já não tinha mais espaço para perguntar novamente....
Mostrei para ele até o que a nutri havia passado para tomar, os tais fitoterápicos e mostrei também o cardápio....
ele olhou balançou a cabeça, em gesto afimativo.....
não disse nada...
falou para mim:
faz essa dieta: 
800 calorias por dia
vou te ajudar e vc também tem que se ajudar.
pela primeira vez peguei uma dieta que eu podia comer pão francês, kkk
Ele disse:
é assim não precisa comer coisas caras e lights, pode comer coisas normais do dia a dia, no entanto em volume menor...vai comer pão integral/light ou torrada, pode comer três, mas se comer pão francês só pode comer meio pão...
Coisas que nós já sabemos também...a tal lei da compensação.....

Quero que vc leia isso com atenção e siga o que estou propondo (e me entregou um folhetinho de duas páginas, com a dieta e as substituições a serem feitas para o cardápio não ficar tão repetitivo...)

Eu falei da dúvida da nutri sobre a tireóide, ele ficou surpreso, em nenhum médico ter me pedido esse exame, nem pra operar, gente eu realmente não me lembro de ter feito esse tal exame TSH T4 Livre...é um exame de sangue, mas não é um exame de sangue comum, porque falei pra ele: doutor fiz vários exames de sangue, mas ele falou que tinha que ser solicitado com essa descrição TSH T4 livre, e realmente depois que cheguei em casa, chequei todos os exames antigos e não constava esse....
?????????????????
enfim farei o tal exame esse fim de semana....

Ele me disse assim:
É nítido que vc é ansiosa....
(senti meu rosto ficando vermelho na hora, imagino que ele falou isso devido a tantas perguntas que fiz, não paro de falar, gesticular)kkk
 
Vou te ajudar, com a ansiedade e com esse problema de acúmulo de gordura...
prescreveu algumas coisinhas
umas já conheço (das antigas, já tomei, kkk) e outro muito antigo mesmo, que mamãe já tomou no passado, esse conhecido de nome, nunca tomei, mas dizem ser bom...sei lá...mais alguns fitoterápicos....
enfim, nada de fempreporex, anfepramona, mesmo porque estão proibidos
mas se ele prescrevesse eu tomaria,afinal ele é o médico, kkk
e eu sou a gordinha que quero emagrecer!
kkkk

Falou: quando vc começar a tomar esses remédios, e fazer essa dieta, conta 1mês e volta...
vamos ver o que dá;
Ariana seu sucesso pode até depender de mim mas depende muito mais de vc!!!

Sai do consultório, mais uma vez, receita na mão, guia de exames, e coração cheio de esperança.
Falei pro Renato que estava lá fora me esperando,
Ai Renato mais uma tentativa, mais uma vez...ele riu sem graça...
Percebo que ele tá ficando de saco cheio dessa minha batalha, porque nesses sete anos juntos ele me viu todo o tempo correndo atrás de emagrecer...mesmo assim sempre está ao meu lado..
fui na farmácia mandar manipular o bicho
e deu 150,00reais
só esse mês foram quase 300reais em remédios para "emagrecimento"
minha gente volto a repetir: Cirurgia não é milagre, cirurgia ajuda muito, mas depende muito de nós!!

Tem gente (umas duas ou três, que sei bem quem são) que vão ler esse meu post e vai me achar fraca ou me julgar, afinal dizem ter mudado com a cirurgia, eu não duvido que tenhma mudado, não é isso, mas isso não tem haver com a cirurgia, tem haver com mudanças de hábitos, com vontade própria, se a pessoa conseguiu cortar doces, e refrigerante (que é meu grande vicio coca cola) parabéns para quem conseguiu, que inveja viu porque eu não consigo cortar de vez....
Eu creio que a pessoa continue gostando de tudo, no entanto consegue dizer não;
tem muitos setores da minha vida que não consigo dizer não, o setor comida é um deles, amigos também....
 
Continuo gostando de pizza, lanches, coca, e tudo mais....
Reconheço que se não diminuir o consumo de tais itens fica dificil emagrecer mesmo, reconheço também que mudei muito essas últimas semanas e mesmo assim não obtive resultados, então tive que procurar ajuda médica.
e digo mais, quem acompanha meu blog de verdade, sabe que fiz academia por 4meses ininterruptos, com frequência média de 4x por semana, e que nesses 4meses eu não emagreci sequer uma grama.
Agora eu vou me culpar, vou me matar? vou me crucificar?
Jamais
tenho meus momentos de lazer, como sempre relato aos médicos, quando saio com amigos não fico me policiando, como o que tenho vontade, mas isso é a cada duas semanas, ou 1vez na semana....
isso não faria tal estrago, segundo eles mesmos....
então cada vez fica mais nitido pra mim que o que achava ser balela e conversa pra boi dormir tem sentido, eu não acreditava, agora começo a crer:
METABOLISMO
Meu problema fora gostar de comer, é também metabólico!!
Não vou colocar aqui o que foi receitado se não vai ter doida querendo comprar no mercado negro, kkk
mas um dos itens foi o tal Adv..... que serve para:
* Queimar gordura.
* Elevar os níveis de energia.
* Elevar o metabolismo.

 Sendo assim minha gente, chega de EU ser ignorante, achar que sei tudo e que tudo que os médicos falam é balela, ta na hora de eu me cuidar, e seguir o que eles me passam, chega de manipular remédios e deixar eles na gaveta até vencer, chega de comer certinho durante o dia, e cagar no pau a noite...

Acho mega chato esse negócio de colocar cardápio e contar calorias
porra mega chato
mas me rendi e comecei a anotar,
peguei o valor de calorias de alguns itens aqui nesse site, uma tabela muito boa e completa:
http://www.cdof.com.br/nutri4.htm
Pasmem cai para trás também, achava que estava errando em algumas coisas e puts tava fazendo certinho, estava achando que estava mega light em outras e estava completamente equivocada, eram mega calóricos, então comecei anotar numa agenda (do ano passado, kkk mas tá valendo) e vou dizer viu, calou minha boca, o que achava chato, mudei meu conceito;;;;
ajuda muito anotar tudo que se come, de verdade, até uma bala, pois mostra o que a gente acha tão inofensivo acaba se tornando um grande vilão na dieta.
só pra ter um idéia, só no café da manhã que foi mega light eu consumi hoje:
235calorias
se o médico mandou consumir 800 o dia inteiro....
ai no almoço deram 298 calorias
ou seja até a noite "só sobraram"  267calorias
kkk
não gente não to ficando chata nem bitolada, mas eu me espantei como a gente como sem nem se dar conta....

Para eu não engordar, minha dieta pode ser de até 1600 calorias/dia, ai consigo manter o peso,
mas como quero emagrecer tem que ser 800calorias

aff chega

aff que papo chato...
quem conseguiu ler o post até aqui ganhou mil pontos comigo, porque nem eu to aguentando mais escrever sobre tudo isso, kkkk

mas do mesmo modo que estou aprendendo agora (engraçado tantos anos de dieta imaginei que sabia tudo, quer dizer saber todos sabem o fogo é por em prática) creio que esse post possa ajudar alguém, mesmo que uma única pessoa, já me sinto feliz por essa pessoa!!!

esses post foi mais um dos desabafos da Ariana que quer mudar para melhor e continua lutando pra isso!!!

BEIJOS AMORES
BOA TARDE!!
e obrigada por me ouvirem, ou lerem....


32 comentários:

Kinha disse...

Pra ver, n~´e? Tomara que o resultado do seu exame saia logo pro seu médico poder se basear melhor no que você terá de fazer. Boa sorte, querida!

Beth Zenari disse...

Consegui ler até o fim, kkkk e estou achando muito bom acompanhar sua trajetória pois vou operar também, assim já vou sabendo o que vou encontrar pela frente. Bjs.

Diário Light de uma felina e sua Filhota! disse...

Será que uma dessas duas ou tres ai sou eu???rsrsrs as vezes me sinto excluida,eu me esforço pra mudar meus habitos e parece que sou et...ja fui tão mal julgada na blogosfera,parece que eu sou que to fazendo errado,parece que o certo é operar e cair na gandaia,comer.comer,comer e deixar a cirurgia agir´.é que eu aprendi com a minha equipe no pré operatório que a cirurgia sozinha não ia fazer nada,que ela só ia dar um empurrão,tanto que na minha equipe são raro os casos de reengorde e de pessoas que não alcançam as metas,mas como vc mesma escreveu,cada um é cada um,cada corpo é cada corpo e cada organismo é um organismo.
eu nunca vou julger vc ou qualuqre outra pessoa por estar tomando qualquer coisa pra emagrecer.
vc e seus médicos sabem o que é melhor pra vc,eu sinceramente torço para que vc ache o melgor caminho pra vc e se sinta bem do jeito que vc achar melhor...s[o isso,mas na boa eu acho 800 calorias pouco...a minha dieta é de 1200 .
saiba que eu te adoro maluquete viu e torço por vc...

Môniryck disse...

Eu li tudooo quero meus pontos kkkk,leio seu blog a muito tempo me divirto horrores, mais quando o assunto é sério você é muito esclarecedora, meus parabéns pela força de vontade e o encarar de frente os problemas, nós sabemos bem que é mais fácil se esconder e culpar algo ou uma circunstância. Poxa metabolismo é o óóóó mesmo!!! mais acredito que você vai conseguir. Bjs

Fabi disse...

hahahahaha

ganhei mil pontos com você!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

menina, vê lá no meu bloguito... eu falando da mesmissima coisa... da dificuldade pra controlar a boca, do fato de não estar emagrecendo... do fato que vão me julgar por ter tão pouco tempo de operada e já estar desesperada... ai ai....

mas a real é que é assim a tal cabeça de gordo... eu falo lá que o meu corpo foi emagrecido pela cirurgia e não pela mudança de hábito e que tô percebendo que assim não vou conseguir manter o peso, quanto mais emagrecer!!!

socorro pra nós! mas vc fez o certo, procurou ajuda médica, está se conscientizando... eu também to tentando mudar (pra melhor), comecei a caminhar, quero e preciso e vou continuar!

e vamo na nossa luta sem fim!

bjossss

Pablynne disse...

Morro de rir toda vez que eu leio seu posts.rsrsrsrsrsrs
Mas eu acho que cada organismo reage de uma forma mesmo, uns emagrecem mais, outros menos.....vc tá linda!Bjks

Taiane disse...

força na peruca menina, siga em frente e por mais que seja difícil tenta resistir às tentações!!!

Janayna disse...

Oi, estou acompanhando sua trajetória pois tbm quero operar, assim fico sabendo um pouco mais de como seguir no pós operatório!! Beijos

Carla Cristina disse...

Manda meus pontinhos via sedex Ari..kkk!!!
Menina vc está mais do que correta, correu atrás de ajuda pra perder mais um pouquinho.Nada melhor do que consciência e ter vontade pra mudar, hj existe várias maneiras para recuperarmos nosso tempo, com ou sem remédio o que vale é a satisfação de olhar no espelho ter alegria e saúde.
Espero que os exames de T4 nada tenha tá.
Quanto contar calorias isto dá muiuto certo, fiz por 01 ano correto e todos os dias e optive muito bom resultado. Hj em dia as vezes esqueço de anotar na agenda, mas sempre tenho uma tabela com milhares de produtos pra consultar.
Boa sorte... bola pra frente Ari, vc consegui tá.
Bjosssss

Carol Garcia Rosa disse...

Eh babby... eh foda.. cada um eh que sabe onde o sapato aperta... eu nao sei ate onde fui sortuda ou nao de ter o raio do dumping... qq coisinha mais doce ou com muito carboidrato la vai Caroleta passar mal.... entao como eu ODILHO ter o raio do dumping eu me forço a nem ficar provando demais.... e nisso acabo ficando nos matinhos de coelho mesmo... e apesar de AMARRRRR Coca Cola e afins passo super mal com tudo que eh gaseificado, entao refri eh um golinho aqui e outro la na conchinchina.... senao o estomiguinho se revolta e nao deixa mais nada descer... essa coisa de comermos pouquinho eh perigoso, pq comemos pouquinho mas do jeito q o estomago enche facil esvazia facil tb, e dai la se vao os beliscos o dia todo.. e ai eh q fode tudo....

Mas seja qual for o desfecho dos seus exames, e suas decisoes finais sei que vc sera bem sucedida em mais essa fase.. e hj com um entendimento muito melhor do porque precisamos passar por tudo isso...

Mil beijos pra vc anjo.. e tenho certeza que vai tirar de letra!!! =D

Vnardella disse...

Ahhh, o Dr. Nelson é o meu médico também!!!Foi ele que me liberou para a cirurgia depois de ter tentado todas as dietas e remédios dele. Lendo o seu post e imaginando a cara dele...ele fala da sua técnica de cirurgia porque a técnica da equipe dele é outra, chama-se duodenal switch modificada(é a minha, ué! Operei com o Dr. Luis Carlos da Clínica Terenas, onde o Dr. Nelson atende e ele também faz parte da medicina preventiva da UNIMED que dá os cursos de um ano pre-operatório).

Ana Paula Olegario disse...

Kd meus MIl POntos??!! KKKKK
Vc é ótima Ariana. Esse poste é interessantíssimo pelo fato de ser esclarecedor! É muito chato viver-mos nos policiando mas, se n~~ao for dessa forma vai tudopor agua abaixo... Ninguém aqui pode te crucificar pelo simples fato de estar todo mundo no mesmo barco. E o legal é isso: trocar informações, experiências...
Estamos juntas! Um grande abraço

Ana Paula Olegario disse...

Kd meus MIl POntos??!! KKKKK
Vc é ótima Ariana. Esse poste é interessantíssimo pelo fato de ser esclarecedor! É muito chato viver-mos nos policiando mas, se n~~ao for dessa forma vai tudopor agua abaixo... Ninguém aqui pode te crucificar pelo simples fato de estar todo mundo no mesmo barco. E o legal é isso: trocar informações, experiências...
Estamos juntas! Um grande abraço

Eu e a solidão/Ro disse...

Ari amiga, quanta saudade...

O mais correto é o que vc está fazendo, correndo atrás e não se crucificando ou choramingando por causa do seu problema. O principal é assumir as suas fraquezas e continuar lutando. Por isso gosto de vc, pela sua sinceridade até com assuntos difíceis pra vc mesma lidar...

Beijos e queria te ver! Tem como:??

Pam disse...

QUE SACO NÉ?! NÃO EXISTE MILAGRE MESMO... Morro de medo de estacionar e não alcançar minha meta tbm... falta tão pouco...
Mas enfim... te desejo muiiiita sorte nessa luta... sei muito bem como é dura!!

beijo

Daniela e Edimar disse...

Ari, vou dar minha opinião e se vc achar q é merda ignora tá!
Vc está linda, magra sim e até concordo que ainda queira eliminar mais alguma coisa (tb acho q se operamos temos q ter como meta o peso ideal e não sobrepeso). Mas tenta não ficar bitolada com isso. Vc ainda está no periodo de eliminação e acredito q deve ser apenas platô.
Acho super valido vc considerar essa dieta e todas as calorias que consome mas as vezes o que seu corpo precisa é apenas de um empurrãzinho no metabolismo.
Falo por mim. Eu tinha parado nos 65kg e tb queria eliminar mais 10kg (minha meta é 55, tenho 1.52) não sabia mais o q fazer. Meu unico vicio q nao consegui eliminar são os chocolates; não tomo refri e procuro comer a cada 3 hrs, refeições ideais, vamos chamar assim. Daí fui nessas clinicas de estética e fiz massagens redutoras. Pronto, balança mexeu de novo, cheguei nos 59, 60. Agora faltam 5... ufaaaa!
Enfim, eu seguiria a dieta mas não tomaria remedinho nenhum não pq vc tá gatona!!!
Beijão Ari!

Anônimo disse...

Ariana

Tô nos mil pontos lá pq li tudinho! ehehe

Mas que não é fácil não é, essa coisa de metabolismo, emagrecimento e etc! Nós sabemos que não é!

Encaro a gastro como uma ferramenta que me ajuda a tentar controlar a obesidade, que me espreitará a vida toda humpf!!

Torço aqui que dê certinho pra ti esse médico, essa dieta, os fitoterápicos e tudo mais.

Eu tenho me pesado diariamente, e pra mim isso ajuda (pelo menos ajuda da ver o peso empacado, ou subindo eventualmente...raramente descendo como eu gostaria humpf2!!)

Outra coisa que vi que pra mim dá certo é exercicios ...por mais sedentária que eu tenha nascido, aff, fazer esteira (e olha que eu tenho em casa uma!!) faz muita diferença no meu metabolismo!

Um bj pra ti e força na peruca!

Mauren

Evania disse...

Oiii..acabei de achar o seu blog...estou me preparando para a cirurgia e vivo em busca de blogs como o seu..Achei interessantissímo,pois muitos acham que basta fazer a cirurgia e vc tá mostrando que não é bem assim...é realmente necessário abandonar a mente de gordo...senão ..nada feito...No momento estou sem net,mas sempre que puder estarei te acompanhando...muito legal seu blog...e melhor ainda foi começar ganhando de cara mil pontos com vc,por ter lido sua postagem inteira...kkkk..Boa sorte,não desista...pense sempre no antes,tenho certeza de que não quer voltar pro que era!!!

Anônimo disse...

Eu li tudo Ari... :)

To orgulhosa de vc! Vamos juntas, menos #mimimimi e mais emagrecimento.

Me passa o contato do seu endocrino no face please?

Bjs

Char deslogada

Anônimo disse...

Olha, leio seu blog há tempos, mas é a primeira vez que eu realmente tenho vontade de comentar. Achei bárbara sua descoberta, pq eu sou das chatas que fica contando td e tenho q ficar ouvindo "ahn, mas isso naum eh nada, eh light, eh leve" ehhh... vai nessa que de light em light dá pra passar fácil de 300, 400 calorias/dia. Aliás, se vc puder colocar o cardápio que ele te passou #ajudaasamiga!
força aí!

Uma nova história Deus tem pra mim disse...

Poxa tomara que td de certo dessa vez estou na tocida,não desista isso msm não importa o que essas 3 vão dizer o importante é que vc esta luntando,feio é quando a gente se da por vencindo beijão

Daniela disse...

Oi Ariane, eu li o post inteiro (rs)!

Também postei algo sobre isto, pois estou indo para o 4o. mês e engordei 1kg (já emagrecidos), porém que susto.
Também tenho dificuldade com meu metabolismo (lento, lento).

Eu penso que vc tem que correr atrás dos seus objetivos, respeitando a si mesma. Procure o melhor pra você. Sempre e em qualquer área da sua vida!

Bj

Danielle Queiroz disse...

Amore de minha vida, e eu cheguei a ouvir q era louca por seguir uma dieta de 800 calorias kkkk... louca é quem opera e acha q está tudo lindo e fácil... nada disso amiga, sua luta também é minha luta, ontem a nutri falou para trocar o pão branco por light, pq integral eu não gosto nem do cheiro rsrsr... e concordou em manter a dieta de 800kcal por mais um mês, eu também fiquei pasma como vc qdo passei a contar calorias, achava q por comer pouco estava comendo poucas kcal, mas o buraco é mais embaixo, 3 bolachinhas recheadas dão quase 200kcal, e eu comia num tapa...
Não temo em admitir q viverei controlando a alimentação pro resto da vida, temo é voltar a engordar tudo de novo...
To contigo amiga, vamos juntas nessa e VAMOS VENCER!!! bjsssssssss, adoro vc!!!!

Anônimo disse...

Fala Berenice kkkk!!!!

Pelo menos alguma coisa de boa o meu médico fez, que foi solicitar o exame T4 livre rsrs.
Tô tentando ligar no seu celular e só fica mudo, te mandei um email e nada de resposta....tá tudo bem?
Saudades
Beijos Cris

SARA disse...

Ariana,
Tem um tempão que acompanho seu blog, pra ser bem sincera o unico que leio hj em dia. . . fiz a bariátrica a 10 meses e me indentifico demais com vc, além da dar risadas sempre do seu jeito de falar rsrs. Não dou conta de tanta gente chata que sempre foi gorda e de uma hora pra outra quer me enganar que não comente nenhum deslise e que come tudo certinho... por isso q gosto do q vc conta! Ahhh... e como sempre li seu post todinho viu! Parabéns pela luta!
Beijinhos,

Sara (belo horizonte)

Nina disse...

Oi Ariii!

Adoro teu jeito de ser e escrever tão sinceramente :)

Ganho todos os pontos, pq leio tudo, sempre!

Essa questão metabólica é complicada... Eu sou uma 'sacana' pq meu metabolismo mega me ajuda, mas sou eu que me boicoto :S Tenho amigas que se cuidam tri bem e não eliminam quase nada de peso e não é por falta de alimentação regrada e exercícios, tipo tu, por isso entendo.

Faz o que acha que vai ser melhor pra ti, só age com cautela em relação aos remédios mais fortes. Acho estranho que frente à redução de estômago, os médicos ainda receitem mil coisas. Claro, a cirurgia não é mágica e eles sabem (ou deveriam saber) o que fazem, mas tenho restrições com medicação por já ter visto muita gente sofrer um tempão depois de ter tomado, tipo efeitos colaterais graves anos depois (câncer, etc) e me preocupo. Sempre acho que algo alternativo, tipo alteração na dieta e os próprios fitoterápicos, já ajudariam e agridem menos. Mas faz o que achar melhor, torço por ti!

beijão***

Rascunhos em papel de pão disse...

Belo texto negaaa!

Força nesse novo ciclo.

Leio seu blog e já tenho vontade de entrar nessa corrida aí. Mas faço parte do clube dos fracos que não abrem mão de certas coisas.

Tudo sem culpa. Mas é tenso ver fotos de 2 anos atrás e ver como o corpo mudou. Mas o sorrisão é o mesmo.

Continua nessa linha de post´s que adoro.

Alê Lourenço disse...

Ari, acho tua sinceridade muito bacana. Li todo o post, pois tava interessante. Mas confesso que me deu medo. Estou me preparando para a cirurgia justo pelo motivo que nunca mais quero voltar a tomar medicação para emagrecer. Penso em manter a minha vida com exercícios e alimentação. Meu metabolismo também é lento, por isso fico com medo. Boa sorte e força sempre!! beijinhossss

Débora Durães disse...

Ari, obrigada poro me visitar!!!
É, nõ adianta só operar tem que mudar a cabeça de gorda mesmo!!! Menina, ando tão triste, que acho que operaria de novo, se achasse algum medico! Ainda estou com 88kg.
Já tinha chegado a 80 kg. Mas nunca baixei disso!!!
Boa sorte p/ nos nessa luta.
bjos no ♥

Jaqueline disse...

Li até o final, sempre passo por aqui mas como leio pelo celular nao consigo comentar... Sabe que esse é o meu grande pesadelo, ter passado pela cirurgia por todo o bla bla bla, e depois acabar caindo nessa vida de remedios e neuras de novo... Nao acho que alguem tenha o direito de julgar, se a pessoa consegue ser tão certinha não cometer nenhuma jacada e bla bla bla, na boa, acho que nem de cirurgia ela precisava, pq né?!?!? Enfim, seu post mais uma vez vem me lembrar daquilo que eu ja to cansada de saber ( mas que nunca é demais relembrar) Cirurgia nao faz milagres! Boa sorte ai, vai na fé que logo vc consegue sua meta!

Sonhando os sonhos de Deus disse...

oi ari...
menina o negocio foi tenso, ne?
bom a questao que com gastro sem gastro a dieta, regime, reducação alimentar que seja o nome q se dÊ agente vai conviver com isso o resto da vida....fazer o que, nè?
Agora vou ser sincera, nao q seja a referencia ou a pessoa mas indicada pra te falar uma coisa dessa mas a "desculpa" de ter malhado 4 meses direto e nao ter tido resultado nao é "desculpa" pra anular a atividade da sua vida...ela junto com a dieta tem q andar junto nao so pelo emagrecimento mas por saude, condicionamento fisico...
Desejo boa sorte pra vc....
Que vc consiga a sua meta e fique mais linda do q ja é...
beijus

Micha Descontrolada disse...

eu li até o fim e super me identifiquei...já fui a mil médicos, já fiz mil fitoterápicos e deixei estragar..aliás tem um pote na geladeira q vou jogar fora agora...

ja´fiz até lipo, numa época q tinha atingido meu peso ideal, e achei q não ia engordar mais...e antes de terminar de pagar as parcelas da mesma, lá estava eu gorda de novo...

é uma vida inteira de luta, mas não posso me entregar...
mas as vezes desisto, sim...mas um tempo depois acordo e corro atrás de novo.

vamos juntas nessa. força pra gente.


Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ

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