quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Que peninhaaaa...

Estou no tablet, não liguem para erros....

Estou tentando comentar em alguns blogs através do Tablet e não estou conseguindoooo
Que peninhaaa
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Todo mundo me vendo e falando que estou mais magraaaaa, kkkkk doce ilusão queria tanto que fosse verdadeeeee
********
Uma foto de 05/02 que estava num churras(estou de shorts), a outra indo encontrar com amigos em 25/02
acho que estou mais cheinha na foto de shorts....mas a balança nada......
******
São 23:13hs agora vou dormir, afinal as 5hs estou de pé
Bjão e boa noite gatas, bj me liga


agora foi

chupaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

kkkk

depois explicoooooo

oi

segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

Esclarecendo algumas coisas....

Boa tardeeee


Tudo bem por aí?


Aqui tudo ótimoooo



Fim de semana muito bom, encontro com pessoas queridas, não tem nada melhor!!!



No sábado encontrei com meus amigos/padrinhos e no domingo foi níver do fofo do filho da Déa, foi tudo muito bom mesmo!!!



Senta que lá vêm história, Alguns esclarecimentos......



1º No meu local de trabalho foram bloqueados vários sites....


Para minha decepção na sexta foi bloqueado inclusive o Blog....


Por algumas vezes eu na hora do almoço aproveitava para acessar e comentar...


o que agora não será possível....


Meus posts serão feitos a noite (programados) ou pelo Tablet (que é um saco, tendo em vista que sempre escrevo muito, e com o tablet a coisa não flui tão bem);


Sobre os comentários nos blogs das amigas, espero que entendam e caso eu suma não é por mal, mas como acompanha-las me faz um bem danado, darei um jeito em sempre estar presente viu!!!adoro a maioria de vcs!!!



2º O que faz uma pessoa achar que eu serei gentil com ela depois de ler certos comentários..... a pessoa vem aqui e deixa claro que me lê, no entanto que nunca teve vontade de comentar, (deve ser porque o que leu não foi interessante não é?) e ainda acha que darei ibope, a fala sério né gente, simancol é bom e faz bem pra pele!!! Kkkkk me erra!



3º Eu não uso desculpa pra nada, simplesmente aqui no meu blog escrevo o que quero, e como eu quero, e na minha vida não é diferente, falo em inúmeros posts que aqui ninguém tem moral nenhuma para julgar uns aos outros...


Afinal a grande maioria que esta aqui é ou foi obeso, ou seja, não tem tão bons hábitos assim para querer ser ex.,se não, não estariam nessa luta também...


concordam???? NÃO?? Problema de cada um então, eu sou assim e ponto, sou realista mesmo e ponto!!


Quem disse que preciso ir para academia?? Pra vir aqui e ficar falando olha como sou exemplo??? Para já, quando eu fui para academia é porque realmente eu estava afim, e não por “conselho” de ninguém, quando eu for voltar se isso acontecer, vai ser pelo mesmo motivo, ou seja: por vontade própria, e não pos imposição de ninguém ou para querer aparecer.


Admiro a Ninha e tantas outras que vão porque gostam, sempre deixaram isso claro, acho isso mega bacana, todas ficam lindas, mas elas gostam eu não! Não sou nenhuma mal informada ou nenhuma imatura, são anos de luta contra o excesso de peso, quem não sabe que AF + Reeducação alimentar emagrece, da disposição e só benefícios?


Aff quem não sabe disso, qualquer leigo sabe.... claro que EU sei também, volto a repetir são anos de experiência, no entanto, saber das coisas não quer dizer que gostamos delas, e continuo não gostando de academia, mesmo sabendo que faz bem.


Então por favor, eu não preciso de desculpa pra nada, pois eu tenho tempo pra ir, tenho grana pra pagar, MAS POR ENQUANTO NÃO QUERO!! OK?!!


Kkkkkkkk



4º Eu acho que pelos meus posts o povo deve me achar louca, ou uma criança de 4anos, ou sei lá o que, kkkk só pode!!


Gente eu procurei um endocrinologista justamente para fazer as coisas certas e não para fazer merda!!! Eu procurei ajuda médica! E ISSO EU BATO NO PEITO POIS ISSO É CORRETO, PROCURAR AJUDA DE PROFISSIONAIS!!


Eu acho que estão todas com tanto trauma que estão vendo os profissionais como carrascos e despreparados, kkk nenhum profissional tem culpa do nosso fracasso durante as vezes que recorremos a eles, ou seja, quando os médicos passaram aquelas fórmulas mirabolantes foi no intuito de ajudar para talvez não deixar a gente chegar no ponto no qual a maioria de nós chegamos, que foi ter que operar.


Se fracassamos, tomando aquele monte de bomba, não foi culpa dos caras e sim da nossa cabeça gorda. A cirurgia se torna mais eficaz porque vão lá e nos mutilam, essa é a real, limitam o que cabem e ponto, se tentar colocar uma pizza inteira não vai caber, é isso gente, ai nós vemos os cirurgiões como heróis e os endocrinologistas como vilões, pois nos fizeram tomar a fórmula, mas não conseguiram evitar que a gente abandonasse tudo, e não fizesse a manutenção, que fizesse a gente parar de comer como vacas....


Isso é pesado eu si, mas para tudo, Tem muita gente que se acha o sabe tudo, então me expliquem, ficou difícil ler o que escrevi, ou escrevi em grego a palavra FITOTERÁPICOS, há não sabe o que é isso?


Vai no Google então, e se informa, ai que coisa chata meu, ainda deixei claro que se os caras passassem as anfetaminas da vida eu tomaria, afinal eles são os médico e não NÓS, no entanto elas foram proibidas, o que os médicos passam é o que realmente pode (claro tem suas exceções, exceções mesmo tem médicos loucos como em todo tipo de profissional tem os bons e tem os interesseiros), o médico que eu fui faz parte de um equipe de Cirurgia Bariatrica e apesar de ter sido apenas uma vez, vi que ele faz parte dos médicos de verdade, vcs acham que o cara ia me passar qualquer coisa, ia me passar BOMBA eu sendo operada, gente ele estudou muito para ser o que é: Um médico! Então pelo amor e outra eu também sei o que quero e até onde posso chegar.


Talvez eu tenha dado a entender que me passaram coisas fortes porque não relatei o que me foi receitado, mas gente foi pholia magra, faseolamina, advantra e outros etc etc etc, todos naturais, não gosto de colocar o que os médicos passam porque não gosto de influenciar ninguém, mesmo sendo fitoterápicos, tem gente que tem alguma contra-indicação, não é porque eu posso tomar que todo mundo pode, é só por isso que não contei o que tomava;



Enfim não estou me justificando, porque não tenho essa necessidade, simplesmente estou esclarecendo algumas coisas porque não gosto de mal entendidos, é só, sempre fui muito franca com as minhas parceiras blogueiras, gosto de tudo muito real e claro, é só isso.


sabe aquele ditado a verdade dói, pois é, falo algumas verdades que incomodam algumas pessoas.....sabe aquele ícone blogs que eu sigo? Pois é  quem não gosta do que escrevo, exclui meu blog, fácil e simples, eu mesma deixei de seguir vários blogs, por achar que eles não me agregavam em nada!



Para os que gostam do que escrevo, por favor, Continuem me amando viu, kkkk sou sincera e às vezes irônica, mas sou do bem, meio maluca e compulsiva, não tenho grana e o cartão esta estourado, mas sou uma boa amiga!!kkkkkk



BEIJOS LINDAS E BOA SEMANA!!!!!!!!!!!!!


quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

OIIII - Endocrinologista ...dieta

OIIII
BOA TARDE GALERA TUDO BEM POR AÍ?
AQUI TUDO LINDO E NA MESMA....
Post longo, muito longo!!!

Fui ao Endocrinologista no dia 18/02 isso mesmo, sabadão do feriado.....
Chegando lá, esperei por uns 40minutos até ser atendida....
Tanta mulher gordinha e tão bonitas..... 
de rosto!!!
.....me lembrei de quantas vezes ouvi isso:
Nossa você é tão bonita de rosto!!

Doutor Nelson, consultório fica na Mooca....
Gostei demais dele;
Pela sinceridade principalmente!

Entrei no consultório, linda de morrer, na minha bermudinha jeans, bolerinho de renda, saltão,
o sol ajudou, o dia estava mega lindo
eu estava com os cabelos soltos, óculos escuro
estava me sentido uma gata, kkkk
Voltando..... quando entrei no consultório, ele me olhou rapidamente, voltou pra tela do computador e começou:
Olá Ariana, vc tem 28anos, no que posso ajudar?; pode se sentar!
kkkk
 ele falou tudo tão rápido que fiquei perdida, kkkk

Sentei e falei quero emagrecer!
ele riu e eu também!
perguntou se eu já havia ido alguma vez no endo ou nutri;
mais uma vez dei risada e falei:
Para emagrecer doutor eu já fui até em centro de macumba, e contei toda a luta, blá blá blá
ele riu claro, e perguntou se havia obtido algum resultado, nesses anos de dietas,remédios e trabalhos....
e eu falei: obti algumas vezes, mas o que mais deu resultado foi a báriatrica!
ele me olhou de novo, dessa vez sério, falou: sobe na balança!
subi, e podem acreditar depois desses longos dias de dieta, a balança acusou:
72,1 kgs
choro, me mato ou do risada???
engordei 1kg
kkkk
Pois é!!
Anotou e não disse nada!
Entreguei para ele todos os exames que eu tinha, todos mesmo até o Raio-x EED, da bioimpedância, etc todos que os outros médicos havia pedido....
ele olhou todos, bem atentamente, leu todos os laudos...
(enquanto ele olhava, aquele silêncio me consumia, me senti quendo tinha 90kgs que corria nos médicos esperando sair com a receita milagrosa em mãos, foi tenso!!!)
Quando abriu o raio-x falou: Nossa a quanto tempo não via um exame desses, como seu estômago é pequenininho,ficou pequeno mesmo!!! uns 50ml....
Eu fiquei passada com o comentário, e meio que automaticamente falei:
IMPOSSÍVEL como cabe tanta coisa?!!!!!
háaaa, em um ultrasom, estava escrito assim: 
Dificuldade de análise, devido a intenso meteorismo...
kkkk, e olha que sou peidona, kkkk


Ele falou simples e fácil (juro pra vcs que ele falou isso):
CABEÇA DE GORDO
Não adianta Ariana, operar e não mudar, não adianta!!
aquilo que eu sei, que todos sabem, mas que á tão dificil por em prática, mudanças, mudar hábitos....
Você é muito bonita, está bem, mas pela sua altura tem que emagrecer mais 10 kgs
(os médicos me enlouquecem, um diz 5kgs, outro diz 8kgs e esse agora 10kgs);
ou pelo menos manter o que já conseguiu, que é dificil quando não se muda a cabeça, e ainda falou mais:
Com a Capela e muito fácil ganhar peso novamente, eu quase cai para trás, mas confesso que nem questionei o porque.....
seus exames me mostram muita coisa, 
eu imediatamente perguntei:Como assim doutor?
ele riu, e não respondeu, só disse o seguinte:
vc emagreceu até bem pelo que vejo aqui, tenho que te ajudar mesmo
???????????????
fiquei super ansiosa com aquelas palavras....
e perguntei de novo como assim???
taxas baixas, volume de gordura somente no abdômen, metabólico mesmo...
continuei com dúvidas mas pela conversa eu já não tinha mais espaço para perguntar novamente....
Mostrei para ele até o que a nutri havia passado para tomar, os tais fitoterápicos e mostrei também o cardápio....
ele olhou balançou a cabeça, em gesto afimativo.....
não disse nada...
falou para mim:
faz essa dieta: 
800 calorias por dia
vou te ajudar e vc também tem que se ajudar.
pela primeira vez peguei uma dieta que eu podia comer pão francês, kkk
Ele disse:
é assim não precisa comer coisas caras e lights, pode comer coisas normais do dia a dia, no entanto em volume menor...vai comer pão integral/light ou torrada, pode comer três, mas se comer pão francês só pode comer meio pão...
Coisas que nós já sabemos também...a tal lei da compensação.....

Quero que vc leia isso com atenção e siga o que estou propondo (e me entregou um folhetinho de duas páginas, com a dieta e as substituições a serem feitas para o cardápio não ficar tão repetitivo...)

Eu falei da dúvida da nutri sobre a tireóide, ele ficou surpreso, em nenhum médico ter me pedido esse exame, nem pra operar, gente eu realmente não me lembro de ter feito esse tal exame TSH T4 Livre...é um exame de sangue, mas não é um exame de sangue comum, porque falei pra ele: doutor fiz vários exames de sangue, mas ele falou que tinha que ser solicitado com essa descrição TSH T4 livre, e realmente depois que cheguei em casa, chequei todos os exames antigos e não constava esse....
?????????????????
enfim farei o tal exame esse fim de semana....

Ele me disse assim:
É nítido que vc é ansiosa....
(senti meu rosto ficando vermelho na hora, imagino que ele falou isso devido a tantas perguntas que fiz, não paro de falar, gesticular)kkk
 
Vou te ajudar, com a ansiedade e com esse problema de acúmulo de gordura...
prescreveu algumas coisinhas
umas já conheço (das antigas, já tomei, kkk) e outro muito antigo mesmo, que mamãe já tomou no passado, esse conhecido de nome, nunca tomei, mas dizem ser bom...sei lá...mais alguns fitoterápicos....
enfim, nada de fempreporex, anfepramona, mesmo porque estão proibidos
mas se ele prescrevesse eu tomaria,afinal ele é o médico, kkk
e eu sou a gordinha que quero emagrecer!
kkkk

Falou: quando vc começar a tomar esses remédios, e fazer essa dieta, conta 1mês e volta...
vamos ver o que dá;
Ariana seu sucesso pode até depender de mim mas depende muito mais de vc!!!

Sai do consultório, mais uma vez, receita na mão, guia de exames, e coração cheio de esperança.
Falei pro Renato que estava lá fora me esperando,
Ai Renato mais uma tentativa, mais uma vez...ele riu sem graça...
Percebo que ele tá ficando de saco cheio dessa minha batalha, porque nesses sete anos juntos ele me viu todo o tempo correndo atrás de emagrecer...mesmo assim sempre está ao meu lado..
fui na farmácia mandar manipular o bicho
e deu 150,00reais
só esse mês foram quase 300reais em remédios para "emagrecimento"
minha gente volto a repetir: Cirurgia não é milagre, cirurgia ajuda muito, mas depende muito de nós!!

Tem gente (umas duas ou três, que sei bem quem são) que vão ler esse meu post e vai me achar fraca ou me julgar, afinal dizem ter mudado com a cirurgia, eu não duvido que tenhma mudado, não é isso, mas isso não tem haver com a cirurgia, tem haver com mudanças de hábitos, com vontade própria, se a pessoa conseguiu cortar doces, e refrigerante (que é meu grande vicio coca cola) parabéns para quem conseguiu, que inveja viu porque eu não consigo cortar de vez....
Eu creio que a pessoa continue gostando de tudo, no entanto consegue dizer não;
tem muitos setores da minha vida que não consigo dizer não, o setor comida é um deles, amigos também....
 
Continuo gostando de pizza, lanches, coca, e tudo mais....
Reconheço que se não diminuir o consumo de tais itens fica dificil emagrecer mesmo, reconheço também que mudei muito essas últimas semanas e mesmo assim não obtive resultados, então tive que procurar ajuda médica.
e digo mais, quem acompanha meu blog de verdade, sabe que fiz academia por 4meses ininterruptos, com frequência média de 4x por semana, e que nesses 4meses eu não emagreci sequer uma grama.
Agora eu vou me culpar, vou me matar? vou me crucificar?
Jamais
tenho meus momentos de lazer, como sempre relato aos médicos, quando saio com amigos não fico me policiando, como o que tenho vontade, mas isso é a cada duas semanas, ou 1vez na semana....
isso não faria tal estrago, segundo eles mesmos....
então cada vez fica mais nitido pra mim que o que achava ser balela e conversa pra boi dormir tem sentido, eu não acreditava, agora começo a crer:
METABOLISMO
Meu problema fora gostar de comer, é também metabólico!!
Não vou colocar aqui o que foi receitado se não vai ter doida querendo comprar no mercado negro, kkk
mas um dos itens foi o tal Adv..... que serve para:
* Queimar gordura.
* Elevar os níveis de energia.
* Elevar o metabolismo.

 Sendo assim minha gente, chega de EU ser ignorante, achar que sei tudo e que tudo que os médicos falam é balela, ta na hora de eu me cuidar, e seguir o que eles me passam, chega de manipular remédios e deixar eles na gaveta até vencer, chega de comer certinho durante o dia, e cagar no pau a noite...

Acho mega chato esse negócio de colocar cardápio e contar calorias
porra mega chato
mas me rendi e comecei a anotar,
peguei o valor de calorias de alguns itens aqui nesse site, uma tabela muito boa e completa:
http://www.cdof.com.br/nutri4.htm
Pasmem cai para trás também, achava que estava errando em algumas coisas e puts tava fazendo certinho, estava achando que estava mega light em outras e estava completamente equivocada, eram mega calóricos, então comecei anotar numa agenda (do ano passado, kkk mas tá valendo) e vou dizer viu, calou minha boca, o que achava chato, mudei meu conceito;;;;
ajuda muito anotar tudo que se come, de verdade, até uma bala, pois mostra o que a gente acha tão inofensivo acaba se tornando um grande vilão na dieta.
só pra ter um idéia, só no café da manhã que foi mega light eu consumi hoje:
235calorias
se o médico mandou consumir 800 o dia inteiro....
ai no almoço deram 298 calorias
ou seja até a noite "só sobraram"  267calorias
kkk
não gente não to ficando chata nem bitolada, mas eu me espantei como a gente como sem nem se dar conta....

Para eu não engordar, minha dieta pode ser de até 1600 calorias/dia, ai consigo manter o peso,
mas como quero emagrecer tem que ser 800calorias

aff chega

aff que papo chato...
quem conseguiu ler o post até aqui ganhou mil pontos comigo, porque nem eu to aguentando mais escrever sobre tudo isso, kkkk

mas do mesmo modo que estou aprendendo agora (engraçado tantos anos de dieta imaginei que sabia tudo, quer dizer saber todos sabem o fogo é por em prática) creio que esse post possa ajudar alguém, mesmo que uma única pessoa, já me sinto feliz por essa pessoa!!!

esses post foi mais um dos desabafos da Ariana que quer mudar para melhor e continua lutando pra isso!!!

BEIJOS AMORES
BOA TARDE!!
e obrigada por me ouvirem, ou lerem....


sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Então é feriadooooo...outras coisas.....

BOM DIAAAAA

Tudo bem por aí? aqui tudo ótimooooo!!!

Hoje as 7hs da matina e eu já animada, olha o sorrisão ,kkkkk


Só para entrar no ritmo....
 
Todo mundo pelado, beleza pura
Todo mundo pelado, mas que loucura
Ninguém segura a perereca da vizinha
É um barato a buzina do chacrinha
Era a corte um rebú
Se ouviu o sururú, vai prá ponte que partiu
Com o laranja endividado
O pedágio foi cobrado, o primeiro do brasil
O boi voou, começou a robalheira
A galhofa, a bandalheira, prá chacota nacional
Mas tira o olho, ninguém tasca eu vi primeiro
Tem muito boi brasileiro, prá comer nesse quintal
Onde a zorra vai parar
Eu tô sofrendo, mas eu gozo no final
A são clemente faz a gente acreditar
Que no brasil o que é sério é carnaval




Apesar de curtir pagode e samba, não curto carnaval, kkkk sei lá até assisto alguma coisa na TV, tem alguns carros alegóricos que ficam lindos, mas o que gosto mesmo é do feriado, ficar em casa 4dias só coçando a berenice é tudo de bom, kkkkk 
claro que torço tbém pela gaviões....

***

Encontrei com a Gabi e com a Cris na quarta, foi tudo de bom como sempre, altos papos...
ganhei mimos que adorei tbém!!!
depois coloco uma fotinha aqui pra vcs.....

***

A dieta vai bem, obrigada
arroz integral, 2lts de água Bonafont, chá verde, torrada integral light, muito legume e verdura;
tudo nos eixos...
mas e o peso???
Respondo já:
a mesma merda
Gente não é possível....
Tem alguma coisa errada....
já tem um tempo que mudei alguns hábitos, não 100% mas mudei muito, outras pessoas já teriam emagrecido horrores com as mudanças que eu fiz....
tanto que fui encaminhada para o endroquinologista para ver se estou com algum problema de tireóide.....
e consegui um encaixe pra amanhã, kkk
logo no feriado prolongado...achei estranho daqui a pouco vou até ligar para confirmar a consulta...

(Liguei, confirmou a consulta, kkk amanhã vou lá no endo)

Olha o que a nutri me falou:
Você teve um emagrecimento muito acelerado no começo (isso é verdade no primeiro mês foram 14kgs, a estimativa eram 9kgs) o seu corpo sentiu a mudança, seus cabelos cairam mais que o normal, as vitaminas todas ficaram baixas, e agora como resposta o metabolismo tem ficado cada vez mais lento para tentar recuperar "os danos", o corpo reage quando muda sua rotina.....
e não desanime se não perder peso no começo com a dieta, seu corpo vai levar dois meses para associar as mudanças e mostrar resultados.....

Bem gente, acredito e não acredito nessa história....
sei lá...
que papo maluco esse....

já me acho um ET porque nem ao banheiro vou direito(nº2) claro que sei que tem diversas pessoas, principalmente mulheres que sofrem desse mal....mas gente sou operada da vesícula e do estômago, todo mundo que faz essas cirurgias, dependendo do que come não sai do banheirooo....
Estou tomando Corpus Light com fibras para ajudar.
Como pode uma pessoa comer tanta verdura e legume e não ir ao banheiro?
Senti uma melhora tomando água...mas por ex. ontem não fui ao banheiro....
kkkk Ariana mudando para melhor e ENTUPIDA
kkkkkkk

Sobre emagrecer super concordo que AF faça a diferença, no entanto conheço pessoas que não fazem ou faziam academia, operaram e estão mega magras e lindas, Danita (Piggy), Cí, Gabi....
ou seja é corpo mesmo, é metabolismo, é SORTE
KKKKKK

Chega desse assunto dieta...

***

Estou espivetada hj, não paro um segundo, mega animada, nenhum plano diferente pro feriado, mas me animo em ficar em casa, e descansar, estou me achando linda,
recebi elogios na empresa e isso me deixa a total Sissi
kkkk
é que hj coloquei a lente, fiz maquiagem, e deixei o cabelo solto....
isso fez a diferença.....
Foram tantos elogios que falei assim:
Caramba vcs querem me comer? sou casada viu!
todo mundo rachou o bico
eles nem ligam , porque falo só besteira mesmo, todo mundo já acostumou, 
kkkkk

Post louco o de hoje, tanto assunto misturado, nem sei o que escrever....
kkkk

Acho que vcs nem estranham mais as coisas que escrevo né....
acostumaram com a loucura....

BEIJOS AMADAS COM:
Ritmo de festa que balança o coraçao
Festa divertida,colorida de emoçao
Dia de alegria,então sorria e vem pra cá
A festa continua a casa é sua pode entrar

hey,hey,hey,hey,hey
hey,hey,hey,hey,hey

Ritmo,é ritmo de festa
Ritmo,é ritmo de festa
Ritmo,é ritmo de festa

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Deixa eu desabafar? Vcs me escutam um pouquinho?

BOM DIA SUAS LINDAS
TD BEM AÍ?
AQUI TUDO LINDO TBÉM
AS VEZES, KKK

Olá

Meu fim de semana foi bom.
Dia 08/02 foi níver de 3anos da minha sobrinha/afilhada, no dia teve um bolinho;
e dia 09/2 foi da outra sobrinha fez 12anos, são irmãs, ambas filhas da irmã mais velha
do Renatim, e ambas afilhadas dele, kkkkk
E ontem teve um churrasquinho só para a família mesmo.
A lindeza de 3anos cismou que é bailarina, kkk
Por causa do tal desenho da Angelina Bailarina.
Uma graça de menina!!

Mas na festa ganhei o dia, o pai do meu cunhado chegou cumprimentado todos, e na hora de me comprimentar falou assim:
Nossa vai sumir, cada vez mais fininha!!
Respondi: Tbém te amo!!
kkkkk

No sábado fui fazer o exame de Bioimpedância pela manhã, depois fui ao mercado, fui à Telhanorte, fui definir mais alguns detalhes dos móveis, aff é gostoso, mas também cansa, a idéia inicial era fazer só a cozinha planejada, acabamos fechando um projeto para toda a casa, no qual gostamos muito e ficou um preço bem abaixo do que imaginávamos (levando em conta o projeto, e cada de talhe dele), eu queria madeira no chão, Esposo quis Porcelanato, então acabei acatando a idéia dele, afinal sempre sou eu que escolho tudo, kkkk
Só sei que tudo foi um rombo no nosso orçamento, mas faz parte, afinal o dinheiro reservado para isso, usei na cirurgia, e agora o negócio é parcelar e ser feliz, kkkk e nem saímos a noite (milagre!!) kkkk


Sou uma pessoa super de bem com a vida, faço palhaçada, perco o amigo, mas não a piada, kkkk


" A Alegria é o fogo que mantém aquecido o nosso objetivo e acesa a nossa inteligência"

Mas claro como todo ser humano que se preze, tenho meus dias pra baixo, dias que me pego pensando em vários setores da minha vida, e como tenho levado tudo isso.....
Por alguns momentos tenho raiva de ter divulgado meu blog pra algumas pessoas conhecidas, porque escrevo aqui, e depois tem gente que vem me questionar algumas coisas, aff, mas deixa pra lá....

A primeira delas é que semana passada dias 06 e 09 fui ao oftalmo, fiz mais uma série de exames, e não tem jeito irei operar mesmo!!
A data já esta marcada, o médico me explicou os dois métodos que posso operar, um deles eu teria que bancar do meu bolso 1500reais, o que não tenho agora e eles só parcelam em três vezes, não tenho mesmo, por conta das dividas que acabamos de fazer, então irei fazer o outro método que tem cobertura total pelo plano e que também é confiável! Espero que o plano não ponha nenhum empecilho viu, e estou apreensiva afinal olho é algo tão delicado.
Sou mega forte e confiante e sei que tudo já deu certo, não quero pensar muito para não me abater,
Se falar que não estou com medinho, mentira, mas também não estou com medão, oras kkkkk
Afinal não sou nenhuma fraca,  e DEUS meu grande amigo esta me dando mega força nesse momento!!


Também nesse momento... estou angustiada com coisas do lado profissional, coisas que acho injustas, coisas que acontecem que acho o fim do mundo, quando penso em crescimento, vejo gente retroceder...não quero entrar em detalhes, pois além de achar anti-ético falar de serviço, acho desnecessário expor aqui minha frustração, afinal só vai me ajudar a desabafar, porque cabeças não se mudam, e nem todo mundo nasce pra gerir!

Outro ponto é o lado emocional pós cirurgia, para muita gente, tudo é muito lindo, mar de rosas mesmo!!
Para mim não, a realidade é uma só!!!
Canso de bater nessa tecla, a cirurgia não faz milagres! É só uma ajuda!
Tem que mudar hábitos mesmo, não tem segredo:
Comer pouco é o que faz emagrecer,ou vc pode comer um pouco mais, mas tem que fazer atividade física para compensar.
Vamos lá, tem gente que me acha filha da puta quando escrevo isso, mas vou escrever de novo:
SE FOSSE FÁCIL FAZER DIETA, NINGUÉM AQUI TINHA CHEGADO A OBESIDADE MÓRBIDA E TERIA OPERADO!

Para mim tem sido mega difícil mesmo, ainda mais que fui a nutri no dia 27/01 e somente no dia 10/2 a filha da mãe me mandou o cardápio, nem falo que minha ansiedade foi tanta esses dias esperando, que jaquei total mesmo, nossa frustrante!!!
E com o resultado da Bio em mãos no sábado, alguma taxas estão ótimas como a massa magra e músculos que tenho, no entanto a água está abaixo do necessário e não é por falta de ingestão necessária e sim porque a taxa de gordura está elevada e elas não se misturam "agua+gordura" (explicação da médica que fez o exame) e a endo que fez o exame disse ser necessário perder ainda 8kgs....a outra havia dito 5kgs.....
3 a mais ou a menos, não vou surtar por isso, mas minha gente que difícil não é, por um ano tinha me visto livre dessa paranóia com dieta, agora voltou tudo ao normal!!!

Por isso digo quem vai operar ainda, não pensem que é tudo definitivo não, ajuda muito mesmo, eu jamais teria emagrecido sozinha sem ajuda da cirurgia e se preciso fosse faria tudo de novo, mas não se iludam quem consegue resultados lindos é por esforço e grandes mudanças de hábitos mesmo, porque cirurgia nenhuma sozinha faz a pessoa perder “tanto” peso.
Depende muito de nós!
PRONTOFALEI
Admiro quem conseguiu superar seus fantasmas, eu por enquanto estou na luta.

Gente eu sei da necessidade de exercícios, mas nem tenho grana agora pra isso, aliás, se eu quisesse daria um jeito, mas não quero!
Não me levem a mal, mas nem me sugiram isso!
Não gosto de exercícios, tudo é hábito quando pego pra fazer até levo na boa, mas não é algo que eu goste!!

Eu gosto de tomar chá verde puro, tomo sempre, bastante e tem gente que acha um parto tomar, isso é hábito, e mesmo assim não fico questionando quem diz ser impossível tomar, não gosta, não gosta, vou fazer o que?!!

Sobre o refrigerante, eu sei que ele não presta, eu sei que não traz vantagem nenhuma, mas eu gosto, alias é uma das únicas coisas que me dão prazer (falando do lado alimentar claro, kkk)
Enquanto uns morrem por um chocolate, doces diversos, eu sou a bendita coca!
Estou mega me esforçando pra consumir menos, de verdade!!!!
Não preciso provar nada pra ninguém, porque só eu sei bem do sacrifício que tenho feito, e assim vou levando; Mas não vou enlouquecer com isso, ou deixar de sair....
Se eu tiver vontade de tomar vou tomar e pronto, claro que não  1litro por dia, como estava fazendo, mas numa festa ou fim de semana vou me dar esse direito!!

O foda de fazer uma dieta e contar para “algumas” pessoas, digo algumas porque nem todo mundo quer dar um de nutricionista...
Voltando... o foda de contar é que “algumas” pessoas ficam te regulando,
Nossa mas vc pode comer isso, nossa vai tomar coca, vc não esta de dieta?
Nossa aquilo e aquilo outro,
Gente de boa, sei até que "algumas" pessoas querem ajudar e que as vezes nem  falam por mal, mas de boa, gente assim é CHATA e sem noção!!!
Tem gente que nem têm "moral" alimentar pra me dar conselho e quer fazer isso!!
PRONTOFALEI!!!
Kkkk



Há e tem outras pessoas que me falam assim:
Nossa vc tá paranóica, está mega bem, nem precisa disso....
Aff não dá pra entender, kkk
para alguns eu sou a gostosona, pra outros a ainda gordinha, kkkk

Mega revoltada hoje né, não levem a mal, como sempre digo aqui é um lugar de desabafo meu!!

Obrigada pelo apoio, pois sinto daqui as vibrações boas de algumas pessoas,
Sei que muita gente aqui quer meu bem, torce e gosta de mim de verdade
E quem não gosta que se dane, kkk

BEIJOS COM SABOR DE SEGUNDA QUE ADORO

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Raio-X EED / DIETA

BOM DIAAAAA
Tudo bem ai, aqui ÓtEmo, 
kkkkk


Para quem não sabe...Raio-X EED: 
este exame é para diagnosticar problemas no esôfago, estômago e duodeno (a primeira porção do intestino delgado). Pode mostrar obstruções, lesões elevadas, úlceras ou um problema no funcionamento do órgão. e verificar como se econtra o trajeto do alimento, tamanho dos orgãos etc.... 
Fiz ontem pela segunda vez....como citei no post da consulta, meu médico pediu pois estamos (eu estou)kkk com algumas dúvidas em relação ao tamanho do estômago e mais umas coisas.... o vida, kkkkkk
Nada de outro mundo, é um exame bobo, para quem já operou duas vezes, ele é fichinha, kkk
mas não deixa de ser chato, eles dão um tipo de contraste..chamado bário, me lembra muito Leite de Magnésio, só que bem mais grosso...ontem depois do exame vomitei muito, aquela coisa em jejum é uma "delicia" aff, e tomei em torno de uns 500ml dele ou mais....sem contar que fui três vezes ao banheiro, kkk isso foi bom pra quem quase não vai, kkkk
Fiz também os exames de sangue, 4potinhos apenas
e os resultados ficam prontos em 09/02

***

DIETA

Na boa, fiquei do dia 16 ao dia 27 fazendo uma dieta rigorosa, mesmo, somente legumes e frutas! sem refrigerantes nem nada, NÃO eliminei nenhuma grama :-(
eu sei que foi pouco tempo, mas leio relatos de pessoas que em 5dias eliminam 1kg seguindo uma dieta como a minha,cada vez mais acredito nesse lance de metabolismo, que merda isso.
por isso muitas vezes as pessoas desistem, eu desisto, sei que não podemos esperar resultados imediatos, mas sinceramente eu esperava pelo menos ter eliminado 1/2 kg
Estou aguardando a nutri enviar a dieta por email...
os remédios (todos naturais) que ela receitou, recebi ontem, foi muito rápido,o atendimento muito bom da farmácia Citrus
Sobre o refrigerante estou evitando ao máximo, e apesar de alguns dias não resistir me peguei até tomando a coca zero argh.....kkkk mas estou me superando, o calendário da mesa está todo marcado, a cada dia que fico sem, marco nele, assim tem sido bom, pois vou me policiando, estou feliz com esse passo dado,
afinal eu tomava todos os dias em média de meio litro, dias mais, dias menos mas a média era essa!!

Me desanimei por um momento (como em outras vezes)....
mas a vontade de chegar na minha meta também é forte, então a briga é boa!!
kkkk
Me deparei com essas fotos:
Nossa como eu era (sou) sem noção, meu Deus que coisa, sem senso nenhum do ridiculo
aff de verdade gente, não acredito:

Fala se não sou uma filha da p**a
Detalhe nessas fotos eu nem estava com 101kgs....
aff
****

Mas gente agora Estou me achando mega linda sabe e quero melhorar....
Roubei essa foto da Ro, foi tirada no encontro do dia 27, da máquina dela
puts me amei

claro que na hora da foto, a gente prende a respiração,faz carão e murcha a barriga, kkk mas eu tbém fazia isso antes e mesmo assim não resolvia muito, como vcs virão nas fotos anteriores, kkkk

Enfim sei que posso e quero melhorar
estou correndo atrás disso

BEIJOS AMORES COM SABOR DE 
MUDANÇA
PARA MELHOR
CLARO!!!


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